ضد آفتاب مینرال دارای مواد فعالی چون اکسید روی بوده و یک محافظ طبیعی برای پوست شما است. ضد آفتاب مینرال در واقع همان ضد آفتاب فیزیکی است. به ضد آفتاب مینرال، معدنی نیز گفته میشود.
امروزه استفاده از ضد آفتاب بهعنوان یکی از اصلیترین روشها برای حفظ سلامت و زیبایی پوست شناخته میشود، و بسیاری از متخصصان پوست پیشنهاد میدهند که از ضد آفتاب استفاده شود.
استفاده از ضد آفتاب در هر شرایط جوی و محیطی امری ضروری برای حفاظت از پوست است؛ زیرا این کار باعث جلوگیری از ابتلا به پیری زودرس، انواع جوش، آکنه و لک میشود.
بیشتر بخوانید: مؤثرترین پماد برای جای جوش
چرا باید از ضد آفتاب استفاده کنیم؟
تحقیقات نشان میدهند که استفاده از ضد آفتاب بهصورت روزانه و در هر شرایط جوی (آفتابی، بارانی و غیره) ضروری است. این اقدام بهمنظور محافظت از پوست در برابر ابتلا به سرطان و جلوگیری از پیری زودرس اساسی است. ضدآفتاب نهتنها بهعنوان اصلیترین محصول مراقبت از پوست شناخته میشود، بلکه در هر نوع شرایط جوی، توسط تمام افراد از جمله خانمها و آقایان، کودکان و بزرگسالان، باید استفاده شود؛ بنابراین، آشنایی کامل با انواع ضد آفتاب ضروری است.
انواع ضد آفتاب
ضد آفتابها باتوجهبه مواد تشکیلدهندهای که دارند به دو دسته ضد آفتاب مینرال و شیمیایی تقسیم میشوند که شناخت این دو دسته از ضد آفتابها و نحوه اثرگذاری آنها بر روی پوست به افراد کمک خواهد کرد تا مناسبترین گزینه را برای پوستشان انتخاب کنند.
ضدآفتاب مینرال چیست؟
ضد آفتاب مینرال، فیزیکی یا همان ضد آفتاب معدنی، نوعی از ضد آفتاب است که در ترکیبات آن از موادی به نام زینک اکساید، دیاکسید تیتانیوم و اکسید روی استفاده شده است. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) در سال ۲۰۱۹ استفاده از این مواد را برای تولید بهترین کرمهای ضدآفتاب بیخطر و ایمن اعلام کرد. این نوع ضد آفتاب بهعنوان یکی از ضد آفتابهای کم عوارض محسوب میشود.
این نوع از کرمهای ضد آفتاب، مانند یکلایه محافظ بر روی سطح پوست قرار میگیرند و از نفوذ اشعههای فرابنفش به لایههای زیرین پوست و در نهایت آسیب به پوست جلوگیری میکنند. به طور واقع، ضد آفتاب مینرال مانند یک آینه عمل میکند و پرتوها را از سطح پوست بازتاب میدهد.
مکانیزم اثر ضد آفتاب مینرال (فیزیکال)
این دسته از ضد آفتابها مثل یک لایه محافظ روی سطح پوست قرار میگیرند و مانع نفوذ اشعههای فرابنفش به لایههای زیرین پوست و در نهایت آسیب به پوست میشوند. در واقع ضد آفتاب فیزیکال مانند آینه عمل میکند و پرتوها را از سطح پوست بازتاب میدهد.
طرز استفاده از کرم ضد آفتاب مینرال چگونه است؟
ضد آفتابهای مینرال چون یک لایه بر پوست قرار میدهند و نیاز به جذب در پوست ندارند میتوان ۱۵ دقیقه قبل از قرارگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید از آنها استفاده نمود. به یاد داشته باشید که هر ۲-۴ ساعت ضد آفتاب را تمدید کنید؛ چون بعد از گذشت این زمان کرم دیگر تأثیر ضد آفتابی ندارد و نمیتواند در برابر اشعهها مراقبتی انجام دهد.
معایب ضد آفتاب مینرال
تنها عیبی که این ضد آفتاب میتواند داشته باشد این است که به دلیل ترکیباتی که دارد رد سفیدی به جای گذارد.
آیا هر دو ساعت باید ضد آفتاب را تمدید کرد؟
اگر در معرض آفتاب هستید باید هر دو ساعت ضد آفتاب را تمدید کنید.
اگر به طور مداوم در معرض آفتاب نیستید مثلاً در منزل یا فضاهای سربسته هستید؛ نیاز نیست هر دو ساعت ضد آفتاب را تمدید کنید. اگر منزل شما نورگیر نیست و نزدیک پنجره نیستید و پنجرهها پوشیده است پس شما در معرض اشعه UV نیستید و نیاز نیست هر دو تا سه ساعت ضد آفتاب را تمدید کنید مگر این که به هر دلیل ضد آفتاب از روی پوست پاک شود.

آیا ضد آفتابهای مینرال را باید هر دو ساعت تمدید کنیم؟
ضدآفتابهای مینرال تنها حاوی فیلترهای معدنی یا مینرال زینک اکساید و تیتانیوم دی اکساید هستند. این فیلترها جذب پوست نمیشوند؛ بلکه با قرارگرفتن روی سطح پوست و جذب و بازتاب اشعه از پوست محافظت میکنند.
زینک اکساید و تیتانیوم دی اکساید در برابر نور پایدار بوده و تغییر شکل نمیدهند و تا زمانی که روی پوست هستند از پوست در برابر اشعه UV و نور مرئی محافظت میکنند.
ما با گذشت ۴ تا ۵ ساعت این فیلترها نیز ممکن است در اثر تعریق، تماس با دست، عینک و کلاه و … از روی پوست پاک شوند و نیاز به تمدید داشته باشند.
چطور ضد آفتاب را تمدید کنیم؟
در شرایط ایدهآل بهتر است ضد آفتاب اول را از روی پوست پاک کنید و دوباره ضد آفتاب بزنید. زیرا در طول دو تا سه ساعت پوست ما در معرض آلودگیهای محیطی و تماس با دست و … بوده و زدن لایه دوم ضد آفتاب بدون پاککردن پوست میتواند مقدار زیادی آلودگی را در پوست مسدود و مهروموم کند.
اما ما اغلب در شرایط ایدهآل نیستیم و ممکن است به دلایلی نتوانیم ضد آفتاب را روی پوست تمیز تجدید کنیم.
تمدید ضد آفتاب مینرال
اگر ضد آفتاب شما مینرال یا فیزیکال است میتوانید بدون نگرانی ضد آفتاب مینرال را روی ضد آفتاب قبلی بزنید. زیرا ضد آفتابهای مینرال نیاز به جذبشدن ندارند و بهمحض این که روی پوست قرار بگیرند از پوست محافظت میکنند.
همچنین درصورتیکه ضد آفتاب قبلی شما شیمیایی است میتوانید برای تمدید ضد آفتاب از یک ضد آفتاب مینرال استفاده کنید و نیاز به پاککردن ضد آفتاب قبلی نیست.
تمدید ضد آفتاب شیمیایی
درصورتیکه قصد تمدید ضد آفتاب با یک ضد آفتاب شیمیایی را دارید بهتر است ضدآفتاب اول را با یک پاککننده یا میسلار پاک کنید و سپس ضد آفتاب بزنید.
اگر باز هم امکان پاککردن نبود، روی ضد آفتاب قبلی بزنید. اگر چه در حالت ایدهآل ترجیح میدهیم ضد آفتاب شیمیایی روی پوست تمیز استفاده شود تا فیلترهای آن بهخوبی جذب پوست شوند. اما در نظر بگیرید فیلترهای شیمیایی خود جذب بالایی دارند و در ضد آفتابها نیز از ترکیبات افزایشدهنده نفوذ یا جذب استفاده میشود. فراموش نکنید ضد آفتابهای شیمیایی برای جذبشدن نیاز به ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان دارند. پس انتظار داریم پس از گذشت ۲۰ دقیقه ضد آفتاب جذب شده و تا حد قابلقبولی از پوست محافظت کند.