با پیداکردن راههای از بین بردن میلیا زیر چشم میتوان از دست برآمدگیهای کوچک و سفید که روی قسمتهای مختلف پوست شکل میگیرند خلاص شد. این برجستگیها بیشتر زیر چشم، روی بینی و گونهها دیده میشوند. میلیا کیستی است که به طور معمول به شکل گروهی است و زمانی اتفاق میافتد که کراتین زیر سطح پوست گیر میافتد؛ پروتئینی قوی که در بافت پوست، مو و سلولهای ناخن وجود دارد. میلیا جنسیت و نژاد نمیشناسد و در هر کسی ممکن است دیده شود. میلیا در بین نوزادان هم رایج است. اما آیا این کیستها نگرانکننده یا خطرناک هستند؟ و این که راه درمانی برای رفع آنها وجود دارد؟ در ادامه درباره میلیا و راههای درمان آن اطلاعات بیشتری آورده شده است.
درباره میلیا زیر چشم
برای دستیافتن به راههای از بین بردن میلیا زیر چشم باید آن را شناخت. میلیا به مجموعهای از کیستها تجمع کراتین گفته میشود. نام یکی از آنها میلیوم است. رنگ آنها زرد یا سفید است و در زیر پوست شکل میگیرد. میلیا آکنه نیست، اما ممکن است با جوش و آکنه اشتباه گرفته شود. کراتین پروتئینی است که در استحکام بخشیدن سلولهای مو، پوست و ناخن مؤثر است. بعد از ازبینرفتن سلولهای پوستی و ریزش آنها داخل منفذهای پوست، کراتین بهآرامی تجمع مییابد و در منافذ گیر میافتد. در نتیجه، کیستهایی شکل میگیرد که به مجموع آنها میلیا گفته میشود.
این امکان وجود دارد که میلیا در هر نقطه از بدن شکل بگیرد، ولی بیشتر در ناحیه اطراف چشمها مشاهده میشود. میلیاها در کودکان بیشتر از بزرگسالان تظاهر مییابند. در مواردی میلیا ممکن است خودبهخود از بین برود. اما در برخی موارد نیز نیاز است که از درمانهای دیگر برای رفع آنها استفاده شود. نکته مهم درباره میلیا این است که جای نگرانی وجود ندارد و به طور معمول با درمانهای ساده و خانگی میتوان آنها را حذف کرد. میلیاها بدون درد و زخم هستند و بهآسانی از بین میروند. راههای از بین بردن میلیا زیر چشم پیچیده نیستند و هر کسی میتواند از آنها استفاده کند.
بیشتر بخوانید: معجزه ویتامین سی برای پوست
علتهای ایجاد میلیا
برای یافتن علت ایجاد نیاز است که درباره راههای از بین بردن میلیا زیر چشم آگاهی به دست آورده شود. این دلایل در نوزادان با کودکان بزرگتر و بزرگسالان متفاوت است. دلیل ایجاد میلیا در نوزادان خیلی شناخته شده نیست و بیشتر با آکنه اشتباه گرفته میشود. میلیا موجب التهاب و تورم نمیشود. آکنه نوزادان ۲ تا ۳ هفته بعد از تولد دیده میشود، اما آنها با میلیا متولد میشوند. میلیا به طور معمول در کودکان بزرگتر و بزرگسالان با آسیبدیدن پوست همراه است. کیستهای میلیا به دلایل مختلفی ظاهر میشوند:
- کیستهای میلیا به دلایل مادرزادی روی پوست دیده میشوند.
- یکی دیگر از دلایل ایجاد آنها قرارگرفتن طولانیمدت در برابر نور خورشید است.
- استفاده درازمدت از کرمهای آرایشی و بهداشتی و محصولات مراقبت از پوست نیز ممکن است به ایجاد میلیا منجر شود. نگهداشتن آرایش به مدت طولانی روی پوست میتواند خطرناک باشد و بهتر است آرایش در زمان خواب به طور کامل از روی صورت پاک شود.
- درصورتیکه پوست خاصیت ترمیم و لایهبرداری طبیعی خود را در اثر افزایش سن از دست بدهد، کمکم تعداد این کیستها افزایش پیدا میکند.
- گاهی کاربرد داروهایی مثل پمادهای استروئیدی به ایجاد این کیستها منتهی میشود. راههای از بین بردن میلیا زیر چشم در همه سنین مهم است.
روشهای تشخیص و علائم میلیا
راههای از بین بردن میلیا زیر چشم با روشهای تشخیص آن بیارتباط نیست. به طور معمول، بروز میلیا با خارش و درد همراه نیست، اما در برخی افراد ممکن است موجب ناراحتی شود. لباسها و ملافههای زبر ممکن است موجب تحریک و قرمزشدن میلیا شوند. صورت، لبها، پلکها و گونهها جاهایی هستند که میلیا در آنها بروز پیدا میکند. البته گاهی در قسمتهای دیگر بدن مثل تنه هم دیده شوند.
کیستها بیشتر در لثه و دهان نوزادان دیده میشوند و در مواردی در بینی، چانه و گونهها نیز بروز مییابند. بهترین راه تشخیص میلیا مراجعه به پزشک است. معمولاً فرد متخصص با معاینه چشمی میتواند بهآسانی میلیا را تشخیص دهد. اگر فرد تعداد زیادی میلیا داشته باشد، پزشک به بررسی علتهای زمینهای بروز آن خواهد پرداخت. آنها بیشتر به شکل دستهای ظاهر میشوند و یک بخش از پوست را درگیر میکنند.
راههای از بین بردن میلیا زیر چشم و درمان آن
راههای از بین بردن میلیا زیر چشم و درمانهای مختلفی وجود دارد:
- کرایوتراپی شیوهای است که در آن با استفاده از نیتروژن مایع برآمدگیهای میلیا را خشک میکنند و از بین میبرند. این شیوه را میتوان رایجترین راه درمان میلیا دانست.
- در شیوه بعدی پزشک متخصص با استفاده از یک سوزن استریل کیستهای میلیا را تخلیه میکند. در اصطلاح به این کار Deroofing گفته میشود.
- لایهبرداری پوست و استفاده از لوازم بهداشتی برای از بین بردن میلیا هم یکی دیگر از شیوههای درمان میلیا است که با کمک کرم لایهبردار برای میلیا حاوی رتینوئید موضعی صورت میگیرد.
- یکی دیگر از روشهای اثرگذار درمان میلیا لایهبرداری شیمیایی پوست است که با استفاده از آن بیرونیترین لایه پوست از بین میرود و میلیا خارج میشود.
- با استفاده از لیزر هم میتوان میلیا را از روی پوست حذف کرد. در واقع، این روش هم یکی از راههای از بین بردن میلیا زیر چشم محسوب میشود.
- جوشهای میلیا در شیوه Diathermy یا سوزاندن با استفاده از اعمال گرمای شدید از بین برده میشوند.
- جراحی آخرین شیوه اثرگذار برای درمان میلیا است که در آن کیستها را بیرون میآورند و در صورت لزوم بخیه میزنند.
- درمان میلیا با کرم یا پماد دور چشم لایهبردار نیز ممکن است.
- یکی دیگر از راههای از بین بردن میلیا زیر چشم استفاده از دستگاه آر اف است که نوعی الکتروسرجری با فرکانس بالا است. این دستگاه به دلیل داشتن مکانیسم خاص در برداشت ضایعات پوستی با کیفیت بسیار خوب و بدون جای زخم استفاده میشود.
مراقبت لازم بعد از درمان میلیا
پوست بعد از تخلیه لبه پلک و استفاده از راههای از بین بردن میلیا زیر چشم به مراقبت نیاز دارد. بهتر است پوست صورت تمیز نگه داشته شود. آلودگیها و عرقکردن موجب انسداد منفذها میشود. علاوه بر میلیا، این عوامل بر ایجاد آکنه و دیگر مشکلات پوستی هم تأثیر میگذارد. آرایش روزانه باید در انتهای روز شسته شود تا پوست فرصتی برای لایهبرداری طبیعی و براندازی سلولهای مرده پیدا کند.
لازم است از کرم ضدآفتاب و مرطوبکننده روی پوست استفاده شود. درصورتیکه به مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار میگیرید، احتمال بروز میلیا در سطح پوست افزایش مییابد. پوست آفتابسوخته حالت چرمی به خودش میگیرد و از بین بردن سلولهای مرده سختتر میشود. کرمهای مرطوبکننده و ضدآفتاب پوست را نرم نگه میدارند و چرخه جایگزینی پوست تازه به شکل طبیعی اتفاق میافتد. حتی قرارگرفتن در نور کنار پنجره در روزهای سرد سال و محیطهای بسته هم نیاز به ضدآفتاب دارد. پمادها و کرمها نباید غلیظ باشند.
لایههای ضخیم کرم منفذهای پوست را مسدود میکنند و جلوی لایهبرداری طبیعی را میگیرند. یکی از راههای از بین بردن میلیا زیر چشم میتواند مراقبت و نگهداری ویژه از پوست باشد.
انواع میلیا و راههای از بین بردن میلیا زیر چشم
راههای از بین بردن میلیا زیر چشم به انواع آن مربوط میشود. زیرا انواع میلیا بر اساس ایجاد کیستها یا عوامل ایجادکننده آنها طبقهبندی میشود. آنها را به طور کل به دودسته اولیه یا ثانویه تقسیم میکنند. میلیای اولیه بهصورت مستقیم از کراتین گیر افتاده تشکیل میشود. این کیستها به طور معمول در صورت نوزادان یا بزرگسالان دیده میشوند. میلیاهای ثانویه به هم شباهت دارند، ولی پس از مسدودشدن چیزی مثل آسیب، سوختگی یا تاول ایجاد میشود که مجاری منتهی به سطح پوست را میبندد.
میلیا در نوزادان از نوع اولیه است و بعد از چند هفته از بین میرود. کیستها در صورت، پوست سر و بالای تنه مشاهده میشوند. میلیای اولیه در اطراف پیک و پیشانی کودکان بزرگتر و بزرگسالان هم ایجاد میشود. نوع اولیه میلیا ممکن است تنها چند هفته بعد از بین برود. نوعی از میلیا نیز در اثر استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی ایجاد میشود. افرادی که پوست مستعد تشکیل میلیا دارند، باید در استفاده از پارافین مایع، نفت مایع، روغن پارافین و لانولین محتاط باشند. بهاینترتیب، یکی از راههای از بین بردن میلیا زیر چشم استفادهنکردن از مواد آرایشی است که حاوی این مواد نباشند.
تغذیه و راههای از بین بردن میلیا زیر چشم
با راههای از بین بردن میلیا زیر چشم آشنا شدید. ولی نباید از این نکته مهم غافل شوید که کمبود مواد مغذی و بهویژه ویتامینهای ای، ب کمپلکس و ب ۳ میتواند در تشکیل میلیا مؤثر باشد. این مواد باید به اندازه کافی به بدن برسند. در صورت دریافتنکردن به اندازه آنها از طریق مواد غذایی طبیعی میتوان از مکملها بهره برد.
به دلیل این که ویتامین ای محلول در چربی است و در نتیجه در بدن و در چربیها ذخیره میشود و مقدار زیاد آن میتواند به بدن آسیب بزند و حتی فرد را دچار مسمومیت کند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب میتواند در تأمین مواد معدنی موردنیاز بدن بسیار اثرگذار باشد. البته بهتر است پیش از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت کنید.