مراقبت از پوست خشک و جوش دار

 مراقبت از پوست خشک و جوش دار

مراقبت از پوست خشک و جوش…

دلایل کمردرد

رایج‌ترین دلایل کمردرد

 دلایل کمردرد بسته به شرایط مختلف…

ماینوکسیدیل برای ریزش مو

بررسی و آشنایی با ماینوکسیدیل برای ریزش مو

ماینوکسیدیل برای ریزش مو اولین انتخاب…

طرز تهیه پف فیل کچاپ در خانه

طرز تهیه پف فیل کچاپ در خانه

برای یادگرفتن طرز تهیه پف فیل…

درمان کمال گرایی

بهترین درمان کمال گرایی چیست؟ + درمان شناختی رفتاری

بهترین درمان کمال گرایی درمان شناختی رفتاری است. کمال گرایی داشتن این باور است که هر کاری که انجام می‌دهید نباید خطا یا اشتباهی داشته باشد؛ حتی ممکن است وقتی اشتباه می‌کنید…

29 اردیبهشت 1403
چادر کمپینگ

توصیه‌های ایمنی برای کمپینگ و طبیعت‌گردی

طبیعت‌گردی و کمپینگ همواره خاطرات خوبی را به همراه خواهد داشت. به همین دلیل برای لذت از سفر باید به نکات مهمی مانند: زمان، مکان، تجهیزات و دوستان خود در طول کمپینگ…

27 اردیبهشت 1403
راه‌های از بین بردن میلیا زیر چشم

بهترین راه‌های از بین بردن میلیا زیر چشم

 با پیداکردن راه‌های از بین بردن میلیا زیر چشم می‌توان از دست برآمدگی‌های کوچک و سفید که روی قسمت‌های مختلف پوست شکل می‌گیرند خلاص شد. این برجستگی‌ها بیشتر روی بینی و گونه‌ها…

26 اردیبهشت 1403
خطرات دیابت بارداری

 خطرات دیابت بارداری چیست؟

 حدود ۶ تا ۹ درصد بارداری‌ها، همراه با دیابت هستند. خطرات دیابت بارداری بر مادر و جنین را نمی‌توان انکار کرد. همان‌طور که می‌دانید در دوران بارداری، تغییرات زیادی در بدن ایجاد…

25 اردیبهشت 1403
نحوه مصرف قرص اورژانسی

نحوه مصرف قرص اورژانسی برای اثرگذاری قطعی به چه صورت است؟

 قرص‌های اورژانسی یکی از راه‌های جلوگیری از بارداری هستند که در موارد ضروری استفاده می‌شوند. نحوه مصرف قرص اورژانسی با دیگر داروهای ضدبارداری متفاوت است و زمان در تأثیرگذاری آن اهمیت زیادی…

24 اردیبهشت 1403
خواص جنسینگ

مهم‌ترین خواص جنسینگ که بهتر است بدانید!

 خواص جنسینگ موجب شده است که به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی شناخته شود. هنوز در سراسر دنیا و به‌ویژه آسیا از گیاهان دارویی برای درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شود. نرخ کاربرد…

23 اردیبهشت 1403
سؤالات مشاوره قبل از ازدواج

 ۱۳ مورد از مهم‌ترین سؤالات مشاوره قبل از ازدواج

 نقش سؤالات مشاوره قبل از ازدواج و شناخت درست قبل از ازدواج پررنگ است؛ زیرا ازدواج همان قدر که می‌تواند زیبا و قشنگ باشد اگر به غلط انجام شود، می‌تواند سخت و…

22 اردیبهشت 1403
کولیت روده تفاوت کولیت اولسراتیو و بیماری کرون

 همه چیز درباره کولیت روده + تفاوت کولیت اولسراتیو و بیماری کرون

 کولیت روده نوعی بیماری التهابی روده است. این بیماری شامل دو نوع التهاب با نام‌های بیماری کولیت اولسراتیو و بیماری کرون شناخته می‌شود. تفاوت کولیت اولسراتیو و بیماری کرون در ادامه بررسی…

20 اردیبهشت 1403
ویتامین سی برای پوست

معجزه ویتامین سی برای پوست

 می‌توانید با مصرف روزانه از خواص ویتامین سی برای پوست و بدن بهره‌مند شوید. بی‌شک این ویتامین برای بدن لازم است و قدرت زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. بدن انسان…

19 اردیبهشت 1403
موارد استفاده پماد چشمی بتامتازون

 موارد استفاده پماد چشمی بتامتازون چیست؟

 اگر می‌خواهید با موارد استفاده پماد چشمی بتامتازون و نحوه استفاده از آن آشنا شوید با ادامه این مطلب همراه باشید. پماد بتامتازون چشمی یکی از انواع داروهایی است که متخصص چشم…

17 اردیبهشت 1403
طرز تهیه گرانولا در خانه

 آموزش طرز تهیه گرانولا در خانه

 با آگاهی از طرز تهیه گرانولا در خانه می‌توان به‌راحتی آن را برای صبحانه و میان‌وعده‌ها آماده کرد. انتخاب گرانولا (Granola) برای آنها که به دنبال یک خوراکی خوش‌مزه و مقوی هستند،…

16 اردیبهشت 1403
درمان فشارخون بالا

درمان فشارخون بالا چیست؟

 یکی از مشکلات بزرگ جوامع بشر بیماری فشارخون است. بنابراین در این مطلب درباره درمان فشارخون بالا صحبت خواهیم کرد. فشارخون در هر سن و هر شخصی می‌تواند بدون علامت وجود داشته…

13 اردیبهشت 1403
بهترین راه اصلاح صورت خانم‌ها

 بهترین راه اصلاح صورت برای خانم‌ها چیست؟

 بهترین راه اصلاح صورت برای خانم‌ها گاهی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. ازبین‌بردن موهایی که در اصطلاح به آنها زائد گفته می‌شود، یکی از دغدغه‌هایی است کمتر کسی است که با آن درگیر…

12 اردیبهشت 1403
جلوگیری از کوتاه قدی کودکان

 راه جلوگیری از کوتاه قدی کودکان چیست؟

 یکی از نگرانی‌های مهم والدین، نگرانی درباره رشد کودکان است. برای بررسی میزان رشد کودک تا دوسالگی در هر ویزیت قد و وزن و دور سر کودک اندازه‌گیری می‌شود و در صورت…

11 اردیبهشت 1403
قرص آتورواستاتین

 قرص آتورواستاتین چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟

 قرص آتورواستاتین یک داروی تجویزی است که با نام تجاری Lipitor در دوزهای مختلفی عرضه می‌شود. این دارو یک مهارکننده HMG Co-A ردوکتاز است که استاتین نیز نامیده می‌شود. استاتین با مسدودکردن…

10 اردیبهشت 1403
انجیر برای لاغری

خواص انجیر برای لاغری را دست‌کم نگیرید

 انجیر میوه‌ای بسیار خوش‌طعم و پرخاصیت است. به دلیل ویژگی‌هایی که دارد، انجیر برای لاغری هم در رژیم‌های غذایی گنجانده می‌شود. این میوه به‌صورت تازه و خشک و همچنین مربا مورد مصرف…

09 اردیبهشت 1403