نویسنده: مهری تقی‌پور

خواص دانه چیا

 مهم‌ترین خواص دانه چیا چیست؟

 بر روی خواص دانه چیا پژوهش‌های زیادی صورت گرفته است. این دانه‌های ریز سرشار از مواد مغذی هستند و به علت خواصی که برای سلامت بدن دارند، مدت‌های طولانی یکی از مهم‌ترین …

6 خرداد 1403 0 دیدگاه
مراقبت از پوست خشک و جوش دار

 مراقبت از پوست خشک و جوش دار

مراقبت از پوست خشک و جوش دار به‌صورت روتین تغییرات چشمگیری را به دنبال خواهد داشت. پوست خشک ممکن است دچار التهاب، خارش، حساسیت و قرمزی شود و در مواردی حتی ممکن …

2 خرداد 1403 0 دیدگاه
طرز تهیه پف فیل کچاپ در خانه

طرز تهیه پف فیل کچاپ در خانه

برای یادگرفتن طرز تهیه پف فیل کچاپ در خانه باید به نکات خاصی توجه شود. پف فیل را به‌راحتی می‌توان در خانه تهیه کرد. این خوراکی نه تنها در دستان کودکان بلکه …

30 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
راه‌های از بین بردن میلیا زیر چشم

بهترین راه‌های از بین بردن میلیا زیر چشم

 با پیداکردن راه‌های از بین بردن میلیا زیر چشم می‌توان از دست برآمدگی‌های کوچک و سفید که روی قسمت‌های مختلف پوست شکل می‌گیرند خلاص شد. این برجستگی‌ها بیشتر زیر چشم، روی بینی …

26 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
خواص جنسینگ

مهم‌ترین خواص جنسینگ که بهتر است بدانید!

 خواص جنسینگ موجب شده است که به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی شناخته شود. هنوز در سراسر دنیا و به‌ویژه آسیا از گیاهان دارویی برای درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شود. نرخ کاربرد …

23 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
ویتامین سی برای پوست

معجزه ویتامین سی برای پوست

 می‌توانید با مصرف روزانه ویتامین سی، از خواص ویتامین سی برای پوست و بدن بهره‌مند شوید. بی‌شک این ویتامین برای بدن لازم است و قدرت زیادی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. …

19 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
طرز تهیه گرانولا در خانه

 آموزش طرز تهیه گرانولا در خانه

 با آگاهی از طرز تهیه گرانولا در خانه می‌توان به‌راحتی آن را برای صبحانه و میان‌وعده‌ها آماده کرد. انتخاب گرانولا (Granola) برای کسانی که به دنبال یک خوراکی خوش‌مزه و مقوی هستند، …

16 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
بهترین راه اصلاح صورت خانم‌ها

 بهترین راه اصلاح صورت برای خانم‌ها چیست؟

 بهترین راه اصلاح صورت برای خانم‌ها گاهی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. ازبین‌بردن موهایی که در اصطلاح به آنها موهای زائد گفته می‌شود، یکی از دغدغه‌هایی است کمتر کسی است که با آن …

12 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
انجیر برای لاغری

خواص انجیر برای لاغری را دست‌کم نگیرید

 انجیر میوه‌ای بسیار خوشمزه و پرخاصیت است. به دلیل ویژگی‌هایی که دارد، انجیر برای لاغری هم در رژیم‌های غذایی گنجانده می‌شود. این میوه به‌صورت تازه و خشک و همچنین مربا مورد مصرف …

9 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
اسکراب بدن خانگی

 طرز تهیه اسکراب بدن خانگی

 اسکراب بدن خانگی را می‌توان جایگزین محصولات آماده در بازار کرد. اسکراب‌ها نقش لایه‌بردار را برای پوست ایفا می‌کنند. پوست عضوی بسیار حساس است که به دلیل تماس دائم با محیط و …

5 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
چای ماچا

 چای ماچا چیست؟ + خواص و طرز تهیه آن

 چای ماچا به‌اندازه دیگر انواع چای شهرتی ندارد. اما کسانی که این اسم به گوششان خورده و از آن نوشیده‌اند، به طور حتم از مزایای آن سودمند شده‌اند. این چای برای سلامتی …

2 اردیبهشت 1403 0 دیدگاه
اسکراب پوست لب خانگی

چگونه اسکراب پوست لب خانگی درست کنیم؟

پوست لب مانند دیگر اعضای صورت به مراقبت نیاز دارد. به همین دلیل هم گاهی استفاده از اسکراب پوست لب خانگی لازم به نظر می‌رسد. در مواردی لب‌ها با یک کرم نرم‌کننده …

29 فروردین 1403 0 دیدگاه
خواص کلم

 خواص کلم که باید بدانید!

 خواص کلم نیست که موجب شده است از آن در انواع سالاد و غذاهایی مانند آش، پلو، خورش، ترشی، شور و دسر استفاده شود، بلکه مزه آن هم بسیار موردپسند و خاص …

26 فروردین 1403 0 دیدگاه
روش مصرف کینوا

روش مصرف کینوا +خواص بی‌نظیر این دانه

روش مصرف کینوا (Quinoa) برای کسانی که دوست دارند آن را در رژیم غذایی خود بگنجانند اهمیت پیدا می‌کند. این دانه خوراکی که می‌توان آن را به دلیل شباهتش به غلات در …

19 فروردین 1403 0 دیدگاه
بهترین تونر طبیعی برای پوست

بهترین تونر طبیعی برای پوست صورت چیست؟

بهترین تونر طبیعی برای پوست صورت به طور معمول پس از شست‌وشوی صورت برای تقویت، تمیزکردن و همچنین متعادل‌سازی و تنظیم pH پوست کارکرد دارد. مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و عصاره‌های گیاهی موجود …

15 فروردین 1403 0 دیدگاه