هر آنچه باید درباره فواید و خواص آلبالو بدانید
فقط خواص آلبالو نیست که آن را در فهرست میوه‌های پرطرفدار تابستانی قرار داده است. آلبالو مزه و طعم بسیار خوب و دلپسندی دارد که شبیه هیچ میوه دیگری نیست. میوه‌ای ترش …
از فواید کلروفیل یا سبزینه برای بدن آگاه شوید
فواید کلروفیل موجب شده است که توجه بسیاری از علاقه‌مندان به زیبایی و سلامت در سال‌های اخیر به آن جلب شود. کلروفیل نامی آشنا است و همان ماده‌ای است که درون گیاه …
خواص به برای رحم و دیگر شگفتی‌های آن
خواص به برای رحم موجب شده است که بیشتر مورد توجه خانم‌ها قرار بگیرد. میوه‌ای به رنگ زرد و شبیه گلابی که عطر و طعم خوشی دارد و از دیرباز در طب …
خواص عرق زنیان برای لاغری و تأثیر شگفت‌انگیز آن در کاهش وزن
شاید جالب باشد بدانید که از خواص عرق زنیان برای لاغری هم استفاده می‌کنند. زنیان گیاهی با خواص دارویی است که مصرف آن برای درمان بعضی از بیماری‌ها توصیه می‌شود. گیاه زنیان …
خواص کفیر برای سلامتی؛ سوغاتی از کوه‌های قفقاز
خواص کفیر برای سلامتی موجب شده است که در تولید بسیاری از مواد غذایی از آن استفاده کنند. کفیر نه‌تنها خواص شگفت‌آوری دارد، بلکه طعم و مزه آن نیز دلچسب است. محققان …
کنجد برای چی خوبه؟ + بهترین شیوه مصرف کنجد
اینکه کنجد برای چی خوبه می‌تواند سؤال شما هم باشد که دوست دارید این دانه خوشمزه و مفید را در رژیم غذایی خود جای دهید. دانه‌ای روغنی و کوچک که در طب …
خواص خاکشیر برای کبد چرب
خواص خاکشیر برای کبد چرب قابل بحث و بررسی است. خاکشیر به علت داشتن ترکیبات مفید مثل فیبر، پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و چربی‌های سالم در طب سنتی کاربرد فراوانی داشته و …
بهترین خواص آب کرفس
خواص آب کرفس با خود کرفس متفاوت است. کرفس یکی از سبزیجات بسیار پرخاصیت است که مصرف آن برای درمان برخی بیماری‌ها و لاغری توصیه می‌شود. کرفس هم به شکل خام و …
معرفی کربوهیدرات‌های مفید و مضر
شناخت پیداکردن از کربوهیدرات‌های مفید و مضر به شما کمک می‌کند تا بتوانید به طور دقیق آنها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. اگر قصد کاهش یا افزایش وزن دارید، …
مهم‌ترین خواص دمنوش بادرنجبویه چیست؟
بادرنجبویه از گیاهان بومی در کشور ما محسوب می‌شود که از گذشته برای درمان برخی مشکلات مورداستفاده قرار می‌گرفته است. طبع این گیاه گرم و خشک است. بادرنجبویه در طب سنتی به‌عنوان …
روش درست کردن نان در خانه
به دلایل زیادی روش درست کردن نان در خانه این روزها اهمیت زیادی پیدا کرده است. شاید نوعی بازگشت به گذشته باشد که روزبه‌روز بر تعداد کسانی که دوست دارند نان را …
خواص پودر مورینگا | معجزه‌ای برای پوست و سلامتی
خواص پودر مورینگا معجزه می‌کند. پودر مورینگا از گیاه الیفرا گرفته می‌شود و برای سلامتی بدن فواید بسیار زیادی دارد. روزگاری این درخت بومی کوه‌های هیمالیا بوده است و امروزه در همه …
پرخاصیت‌ترین سبزی‌ها کدامند؟
به نظر شما پرخاصیت‌ترین سبزی که تابه‌حال مصرف کرده‌اید چیست؟ همه سبزیجات به نوبه خود از ارزش غذایی زیادی برخوردار هستند، اما بدون شک برخی از آنها در مقایسه با بقیه مغذی‌تر …
رژیم مدیترانه‌ای چیست؟
اگر بدانید رژیم مدیترانه‌ای چیست ممکن است شما هم یکی از طرف‌داران پروپاقرص آن شوید. این رژیم محبوبیت زیادی در دنیا دارد و همه مواد غذایی سالم را به شکل متعادل در …
بهترین نحوه مصرف دانه خردل برای لاغری
خردل نوعی گیاه است که انواع مختلفی دارد و به دلیل داشتن طعم و عطر خاص، مصارف گوناگونی برای آن تعریف شده است. نحوه مصرف دانه خردل برای لاغری اهمیت دارد. ضمن …
جدول ارزش غذایی کشمش + خواص آن
ارزش غذایی کشمش باعث شده است که همیشه در سبد غذایی ما ایرانی‌ها جای داشته باشد. کشمکش یکی از سالم‌ترین خوراکی‌های شیرین است که می‌تواند به طور منظم در برنامه غذایی روزانه …
