دسته: تغذیه

خواص بارهنگ

 خواص بارهنگ چیست؟ + نحوه مصرف آن

 خواص بارهنگ آن را در دسته گیاهان دارویی قرار داده است. یک داروی طبیعی که برای درمان بسیاری از مشکلات بدن پیشنهاد می‌شود. مصرف دم‌نوش بارهنگ موقع سرماخوردگی و سرفه‌های خشک و …

30 مهر 1403 3 دیدگاه
خواص توت خشک

8 مورد از خواص توت خشک + ارزش غذایی آن

 هر چه از خواص توت خشک گفته شود باز هم کم است. شاید بتوان توت خشک را یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های خشک دانست. خوراکی با طعم شیرین که دارای فیبر، آنتی‌اکسیدان و …

22 مهر 1403 0 دیدگاه
خواص گندم سیاه چیست

خواص گندم سیاه چیست؟

 آنهایی که به دنبال پاسخ این پرسش هستند که خواص گندم سیاه چیست به مصرف گیاهان برای بهبودی سلامتی خود علاقه دارند. به‌کاربردن شیوه‌های ساده و کم‌خطر برای حفظ سلامت بدن همیشه …

19 مهر 1403 1 دیدگاه
خواص فلفل دلمه‌ای

 بررسی خواص فلفل دلمه‌ای

 خواص فلفل دلمه‌ای را باید جدی گرفت، به دلیل این که یک ماده غذایی معمولی نیست. فلفل دلمه‌ای در دسته سبزیجات بسیار پرخاصیت است. نه فقط طعمی بی‌نظیر دارد، سرشار از مواد …

10 مهر 1403 0 دیدگاه
طریقه مصرف کندر

طریقه مصرف کندر + خواص کندر

 خواص کندر و طریقه مصرف کندر در طب سنتی به طور دقیق عنوان شده است. کندر گیاهی است که به‌صورت خام کاربرد دارد و به شکل‌های مختلف پودر، روغن یا قطعات کوچک …

29 شهریور 1403 0 دیدگاه
خواص انبه

 بررسی خواص انبه

 فقط خواص انبه نیست که آن را به یک میوه محبوب تبدیل کرده است، بلکه طعم آن نیز موجب شده است که طرف‌داران زیادی داشته باشد. این میوه در مناطق گرمسیری و …

21 شهریور 1403 0 دیدگاه
خواص قارچ

 خواص قارچ برای سلامتی چیست؟

 خواص قارچ به همراه طعم بی‌نظیر آن موجب شده است که در بین دوستداران سبزی‌ها طرف‌داران زیادی داشته باشد. قارچ‌ها در همه فصل‌ها در بازار در دسترس هستند. کاشت و برداشت این …

3 شهریور 1403 0 دیدگاه
خواص کدو سبز

مهم‌ترین خواص کدو سبز

فقط خواص کدو سبز نیست که آن را پر مصرف کرده است، بلکه یکی از ویژگی‌های مهم آن این است که در غذاها و سالادهای متنوعی می‌توان از آن استفاده کرد. کدو …

28 مرداد 1403 0 دیدگاه
خواص شیر سویا

 همه چیز درباره خواص شیر سویا

 خواص شیر سویا بیشتر برای افرادی مفید است که نمی‌توانند لاکتوزی را که در شیر وجود دارد تحمل کنند. همین مسئله موجب می‌شود که نتوانند شیر بخورند و از خواص آن بهره‌مند …

21 مرداد 1403 0 دیدگاه
خواص عناب برای کبد

 بهترین خواص عناب برای کبد

 خواص عناب برای کبد و دیگر اندام‌های حیاتی بدن موجب شده است که افراد زیادی آن را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. عناب رنگ و طعم خاصی دارد و همین …

14 مرداد 1403 0 دیدگاه
مضرات میوه خشک

 مضرات میوه خشک چیست؟

 مضرات میوه خشک ممکن است برای خیلی از افراد قابل‌درک نباشد؛ به دلیل این که همیشه همه پزشکان و متخصصان ما را به خوردن میوه‌ها و سبزی‌ها دعوت می‌کنند. اما میان میوه …

7 مرداد 1403 0 دیدگاه
خواص تخمه کدو

 تمام خواص تخمه کدو برای بدن

 خواص تخمه کدو به دلیل مواد مغذی که دارد به اثبات رسیده است. تخمه شکستن دور هم از قدیم‌الایام تا به الان یکی از تفریحات لذت‌بخش خانواده‌های ایرانی بوده و هست. موقع …

31 تیر 1403 0 دیدگاه
خواص تخمه آفتابگردان

 خواص تخمه آفتابگردان چیست؟

 خواص تخمه آفتابگردان بسیار زیاد است و خوش‌بختانه در بین آجیل‌ها و تنقلاتی که در خانواده‌های ایرانی مصرف می‌شود بسیار پرطرف‌دار است. شاید یکی از دلایل رواج مصرف این تخمه قیمت مناسب …

24 تیر 1403 0 دیدگاه
فواید سرکه سیب برای سلامتی

 فواید سرکه سیب برای سلامتی چیست؟

 فواید سرکه سیب برای سلامتی و دانستن ضررهای آن بدون اهمیت نیست. این روزها بسیاری از کسانی که رژیم‌های غذایی را دنبال می‌کنند، ردی از سرکه سیب را می‌توان در رژیم آنها …

17 تیر 1403 0 دیدگاه
نوشیدنی الکترولیت چیست

 بهترین نوشیدنی الکترولیت چیست؟

 نوشیدنی الکترولیت چیست و چه زمانی می‌توان از آن استفاده کرد؟ رساندن آب به بدن ضروری است و نوشیدنی‌های الکترولیت نقش حفظ تعادل آب بدن را بر عهده دارند. این مسئله در …

10 تیر 1403 1 دیدگاه